こんにちは。
シマリス2匹と暮らす「はこじろう」です^^
さて、突然ですが。
【動物性タンパク質】ってご存知ですか？
動物性タンパク質というのは、生きていくのにとっても大切な栄養素です♪
人間はもちろんですが、シマリスにとっても重要な栄養になります。
主には、お肉や魚などに含まれる動物性タンパク質。
そんな大切な栄養を人間は自分で選んで摂取することができます。
でも、飼育しているシマリスには飼い主がチョイスして適切な栄養を考えて与えてあげないと、栄養のバランスが悪くなってしまいます。
そこで今日は、【動物性タンパク質】について詳しく解説してみようと思います^^
タンパク質とは
- 炭水化物
- 脂質
- タンパク質
これらは【三大栄養素】と言われ、人間の筋肉・臓器を機能させるために欠かせないエネルギー源です^^
その中の一つであるタンパク質は、動物が生きていく上ではなくてはならない栄養源。
一言でタンパク質と言っても、主な成分は膨大な数のアミノ酸で構成されています。
その中でも、人間や動物が生きていくために必要なアミノ酸は約２０種類。
そして【タンパク質・アミノ酸】それぞれの組み合わせにより、たくさんの種類のタンパク質が生まれます♪
例えば、人間の肌や髪の毛、そして筋肉などは総じてタンパク質と言われますが、全て形が違いますよね？
これは同じタンパク質でも、その中のアミノ酸の組み合わせが違うからなのです^^
動物性と植物性
タンパク質の性質は大きく二つに分けられます。
- 動物性タンパク質
- 植物性タンパク質
以上の二つです。
それぞれのがどのような食品に含まれているかを見てみましょう♪
動物性タンパク質
主には、以下の食品から摂取が可能です。
- 肉類
- 魚介類
- 卵
- 乳製品
などに多く含まれています。
植物性タンパク質
植物性タンパク質は以下です。
- 米
- 小麦
- 大豆
- 野菜や果実
などに含まれています。
この二つの違いは「必須アミノ酸のバランス」です。
必須アミノ酸
必須アミノ酸というのは、体内では生成できないタンパク質です。
そのため、上記のような食べ物を食事で摂取する必要があるタンパク質の事を言います♪
シマリスのご飯
では。。
「シマリスには何をあげればいいの？」
という疑問。
主食としてあげるのはこのようなリスやハムスター用のご飯でいいと思います^^
これらのご飯には、シマリスの生育に必要なほぼ全ての栄養素がバランス良く配合されています♪
動物性タンパク質も含まれたペレットも入っているのでとりあえずは安心なのですが、中にはそれを食べない子もいます。
昆虫
そんな時。
動物性タンパク質の摂取をさせたい時に活躍するのが昆虫です^^
苦手な方は「ゲッッ。。」と思うかもしれませんが。。
昆虫は非常に高タンパク♪
「動物性タンパク質の宝庫」なのです！！
実際に自然界のシマリスは、昆虫や幼虫を捕まえては好んで食べて栄養補給をしています^^
ですので、ここはシマリスのためだと思い、是非昆虫をあげてみてください♪
生きている昆虫であれば尚、栄養価も高くいいのですが、さすがにハードルが高い。。
そういった場合は生タイプという物も売っていますのでオススメです^^
初めてあげた時は、うちの半次郎や小次郎もあまり食いつきは良くなかったのですが、一度食べてからはもう大好物となっております^^
まとめ
以上のように、シマリスが成長していく上で非常に重要な役割を果たすのが「動物性タンパク質」^^
とはいえ、今ご紹介したような昆虫類や動物性タンパク質は毎日あげる必要はありません。
あげすぎると逆に高タンパク・高カロリーとなり肥満の原因となってしまいますので、適量を心がけてください♪
あげる種類にもよるかと思いますが、１日１個と決めたり、２〜３日に１、２個にしてみたり。
- 体重の増えが悪い
- 食欲が減っている
などの症状がある場合などは少し多めにあげてみるというのもいいと思います！
PS
ちなみに、【小動物のプロテイン】というアイテムをご存知ですか？
ペースト状になっていて、動物性タンパク質が練りこまれたパワーフードです♪
こちらをあげてみるのもいいですね^^
エナジーバイトの事は以下にも詳しく書いてありますので、是非ご覧ください♪
我が家のシマリス・小次郎くんはこのエナジーバイトが大好き♪
お部屋の中で遊ばせていても、エナジーバイトを出すとすぐに戻ってきます^^
ではでは。
良きシマリスライフを^^
おしまい。
I Love Chipmunk…
シマリスについて自由に語ろう♪ I Love Chipmunk